Wrocil jeden kumpel i mowil ze nie ma tego raczej. Ten co jest tam teraz i wroci za miesiac powie mi cos wiecej jednak, pogada tez z wet czy w ogole stosuja to. Bez gadki: a nie mowilem. Nie upieralem sie ze jest tylko ze moze byc.
Cykliczne to stacki ciagle to ostrowia i swg 4000.***ani naukowcy nie wiedzia co mi jest i to jest dziwne :). Huk tam moze powinienem sie przerzucic na koks :)
Kickboxing, szkoła podstawowa nr 33 ul.Lermontowa 7 (Widzew Wschód) co do rozpiski treningów to nie wiem. Z tego co mi wiadomo poziom dobry, mój kumpel tam trenował. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-03-22 21:33:54
Sorry mógłbyś wysłać mi moją ostatnią wypowieć? Co ja tam pisałem? Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9
Zaznaczam, że nie jest to żadna diagnoza, bo ekspertem nie jestem, ale w temacie tłuszczówek coś tam się sam dla siebie edukowałem i pierwsze co mi na myśl przychodzi to kwasica ketonowa, gdyż właśnie podczas tego zjawiska występują takie objawy jak nieprzyjemny zapach z ust (coś w rodzaju acetonu) i ogólna suchość błon śluzowych. Ogólnie to bym [...]
wiec gdzie moje bledy sa?? wskaz mi je dokladnie, trening? co jest tam takiego zle? przeciez mozna robic bica razem z plecami w koncu jest wtedy trening antagonistycznych gup miesniowych...
Siema chłopaki TO ja Michal.G . Szczypior powiedz mi gdzie dokładnie jest ten klub i wcale niemam słomianego zapału cały czas musze do pracy na siłownie niemam czasu na pisanie tutaj <zły>. Szczypior jak możesz to napisz jeszcze ile sie płaci co oni tam mają za sprzęt. Pozdro
ponad 20lat na silowni, powiedz mi co ty tam robiles wyniki kiepskie jeszcze po 2- woch cyklach, moze wejdz do dzialu trening dla poczatkujacych bo naprawde smieszne maz osiagi
Ciekawe, ciekawe. Brakuje mi tam jednak najbardziej naturalnych i co najlepsze działających sposobów jak ananas, spożywać w ilościach kilka plasterków dziennie i jest widoczne zredukowanie żylaków, a partnetki panów docenią słodki smak nasienia przy okazji.
To juz dywagacje sa. Nie pamietam szczegolow wiec nie bede mowil co jak tam i w jakim czasie szlo. Mi sie osobiscie wydaje, ze przy dlugim on, po jakims czasie, test naturalny lekko sie podbija z poprzedniego przytłumionego stanu.
[...] od 4 dni Winstrol + bialko i weglowodany przytylem w 4 dni 3kg i widze juz powoli efekty silowe +/-6kg i to bez waszej pomocy bo nie napisalem ankiety... ja p^erdole co ona tam waznego ma to ja niewiem ile bialka wegli mam w diecie... i tak trzeba miec tego nadmiar a jak jestem glodny to zrobie sobie cos wiecej jednym slowy diety pilnyje ja sam [...]
Dla mnie to jest głupota, odmawiać sobie alkoholu(chyba że ktoś nie lubi/ nie chce) przez siłownie z obawą o spadki, nie wiem ****a co wam spada po 1 melanżu ale mi tam jeszcze nie spadalo po zachlaniu mordy.
[...] ciężaru, w opadzie i w skłonach nie widzę problemu, ale wznosy nóg wisząc jak...? autor pisał o jakimś plecaku ale ja na publicznej ćwicze, wiec nie bede tak robił, są tam pasy, może jakoś pasem? i ten zestaw robiłbym w poniedziałek a w środę robił bym 4 serie spięć leżąc z obciązeniem i to wszystko, dobrze by było? jak coś to moge cały [...]
co do sajdów to gwałtowny rozrost włosów w uszach i w nosie, paznokcie, na omni nieco wieksza retencja niz na kigtropinie, drętwiejące dłonie to wszystko norma na gh duzej rozbieznosci w stezeniach nie ma na pewno, bo dobre gh czuc zabraklo mi tam "w miare" ale ok, wyjasnilem jesli ktos mial watpliwosci
Markos z tego co mi wiadomo to od paru lat na zawody w lęborku przyjezdzaja rowniez ekipy nie zwiazane z kung fu. Np jakas ekipa z pomorza trenujaca jkd/bjj/mma i byla nawet raz czy dwa ekipa trenujaca tylko i wylacznie pod MMA, ale od razu mowie ze nie byla to jakas prestizowa grupa. Dlatego sie dziwie, ze was tam nie chcieli.
No z tego co mi wiadomo to największym centrum jest Olimp na Junikowie koło lasku marcelińskiego (nie pamiętam nazwy ulicy). Można dojechać tramwajem. Duze centrum mozna tam spotkac m.in. piłkarzy Lecha i najlepszych poznańskich kulturystów :)
[...] takich ciężarów jak ty na tą samą grupę! Więc jeżli te ciżary które podałeś są tymi których używasz podczas treningu to zmień dział na "bajkopisarstwo" ekspertami są tam: Hans Christian Andersen i Bracia Grimm. P.S Nie chce być cyniczny ale wiesz nie pisz pierdół bo tu siedzą ludzie którzy coś naprawde wiedzą. Pozdrawiam i bierz [...]